只要背一薄，看起來就年輕！美背訓練絕對不能少！本篇將教你隨時都可做，靠著牆壁兩招只要一分鐘就很有感的美背訓練～
冰箱貼是指貼在冰箱上面的小磁鐵，冰箱贴的表面可以是照片、日曆或留言條。 冰箱贴有多种形状和尺寸。除了冰箱之外，冰箱贴还可以貼在其他地方。 冰箱貼是一種廣泛使用的小型裝飾品，通常以磁鐵固定在冰箱門上，用於展示照片、記事、備忘錄和其他重要資訊。它們是現代家庭生活中常見的物品，被廣泛用於組。 See more
泉州三邑，指明清时期福建省泉州府的晉江（又稱晉邑、晉水，含县治刺桐城即今泉州市鲤城区，以及泉安乡即今晋江市安海镇）、南安（又稱南邑、武榮，治今南安市丰州镇）、惠安（又稱惠邑、螺陽，治今惠安縣螺城鎮）三縣。三縣故地絕大多數位於今日泉州市境內，含鯉城區、豐澤區、洛江區、泉港區、晉江市、石獅市、南安市及惠安縣等地，而南北邊緣的少數村莊因1949年後行政區劃調整而分別劃屬廈門市翔安區及莆田市仙遊縣。一般臺灣所稱之三邑，即指晉南惠三邑。
許遜（239年—374年10月6日），字敬之，晉代著名道士。據地方誌記載：吳赤烏二年（239年），許遜生於南昌縣（今屬江西）長定鄉益塘坡村（今羅家鄉慈母村），祖籍河南汝南郡。 太康元年（280年），曾一度於晋出任旌阳（今屬四川）縣令。元康元年（291年），許真君看到八王之亂國家搞得烏煙瘴氣，於是棄官隱退到江西西山定居，。
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牡丹是我国的国花，象征着气质典雅，很高贵的人，还代表着吉祥和富贵，祖国繁荣昌盛。不同的花色的牡丹花语也不同，如红色的富贵和圆。
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背靠牆壁 - 公背婆 -
